妇科病患者有很多，这个疾病给女性带来很大的伤害，而且妇科病患者容易造成不孕，所以我们要注意对妇科病进行预防。妇科病患者在日常生活中要注意自己的生活习惯，在治疗期间也有一些注意事项，避免让病情更加严重。

　　首先不要滥用抗生素。抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

　　其次，保持外阴清洁，干爽，宜穿宽大透气的内衣。清洗外阴的盆、毛巾要定期更换、消毒。使用药物前清洗外阴。白带多的病人用药前应用医生配制的洗液冲洗阴道，使药物被吸收，从而提高疗效。公共场合可能隐藏着大量的霉菌，出门在外，不要使用宾馆的浴盆，要穿着长睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等。

　　治疗要彻底，有些患者觉得症状消失，然后随意停止用药。事实上，病原菌可能并未完全杀死而导致病情反复。因此，治疗应在医生的指导下，定期进行阴道分泌物常规化验。

　　控制血糖。女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，令正常的阴道pH值从4—4.5偏离至5.5，破坏了阴道的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意每天清洗外阴，遵医嘱选用合适的女性护理液。

　　妇科病患者及早进行治疗，可以很大程度上减少妇科病给患者身体带来的伤害，而且妇科病需要夫妻双方共同治疗，尽可能避免交叉感染。

　　怎样避免妇科疾病，我们需要做到以下几点：

　　预防传播

　　因为大部分的妇科疾病都是通过性生活传播的，所以在平时要避免多个性伴侣；也不要与他人共用私人物品，避免去公共泳池游泳、公共澡堂洗澡等，可以降低感染妇科疾病的概率。

　　个人卫生

　　平时要注意保持外阴清洁卫生，勤换内裤，避免经期同房；也不要进行不洁性生活，以免出现细菌感染，引发妇科疾病。

　　治疗期间禁止性生活

　　如果在治疗期间同房，可能会导致细菌进入阴道，从而加重病情，不利于痊愈。

　　除此之外，还要定期到医院复查、调整饮食、适当运动等，如果出现妇科疾病，建议及时就医治疗，以免延误病情。

　　要养成良好的起居饮食习惯

　　在饮食方面，要保持营养，不要过食油腻、辛辣、刺激的食物。另外还要注意，保证充足的休息，尽量不要熬夜，要早睡早起，对于调经还有预防妇科疾病有很大的帮助。保持良好的心态，有利于身体健康；要注意劳逸结合，给自己减压放松心情。

　　要注意避免意外妊娠，有效避孕保护宫颈

　　宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管道以及卵巢的一道防线，它的健康尤为重要。性生活不卫生是导致生殖器感染的重要原因。预防宫颈炎，首先要采取良好的避孕措施，避免反复人工流产造成宫颈的损伤，还要养成良好的个人卫生习惯。同时，宫颈癌的发生与宫颈炎有一定的关系。宫颈炎多因分娩、流产及宫腔手术损伤或上行感染所致；通常表现为分泌物增多、发黄、恶臭以及腰骶疼痛等。还有相当一部分患者早期可能没症状或不明显，定期妇科检查是早发现、早诊断、早治疗的保证。

　　及早发现疾病征兆

　　如有白带异常、外阴瘙痒、疼痛等不适，要及时到专业医院就医。盆腔炎主要指女性内生殖系统的炎症。患者会出现不同程度的下腹坠胀、疼痛、白带增多、月经失调等问题，还可能导致输卵管粘连，造成宫外孕或不孕症。盆腔炎有慢、急之分，急性期不早治会发展成慢性的，增加治疗难度。

　　加强锻炼预防卵巢早衰

　　卵巢是女性最大的性腺器官，被称为女性的“生命之源”。随着人们生活方式改变、生活节奏加快等，导致过早出现更年期症状的人越来越多，秋冬季节适合养阴，从饮食上注意保健、加强锻炼，保持良好的生活方式，能预防卵巢早衰。

　　（贵港市人民医院 吴桂丽）