在社会上，有些人认为，献血会危害自身的健康，失去一滴血就要吃一只鸡才能补回身体，如果献几百毫升血，那会对自身健康造成极大的危害，坚决不献血或劝家人不要献血。事实真的是这样吗？答案是明确的，这是错误的观点，是一种陈旧的观念。

　　现代医学表明，人体的血液是可以自然再生的，抽血后，身体会迅速补充新的血液，适量献血，不会危害健康。人体的血液总量大约是体重的8%，一个体重60公斤的人，全身大约有血液4800毫升，而《中华人民共和国献血法》规定，每次无偿献血的数量是200—400毫升。相对4800毫升而言，献血200—400毫升，只占0.04%—0.08%，对机体不会造成大的危害，只有小部分人出现头晕、乏力等症状，这些症状经过休息和进食后，很快会缓解。

　　为什么国家鼓励和大力倡议无偿献血呢？

　　因为血液是临床治疗和急救中不可替代的资源，是延续生命的不竭动能。而目前，血液尚无法人工合成，必须要靠人为地捐献才能满足临床的需要。只有具有人道主义精神，愿意无私奉献，而不是以经济报酬为目的的无偿献血，才可以有效地避免有偿献血中可能存在的健康风险，即可避免一些为了经济利益、但身体存在传染性疾病的人捐献带有病毒的血液，这些输给患者，导致疾病的传播。所以，国家大力鼓励和倡议无偿献血，旨在降低血液性疾病的传播，保证血液质量和受血者的安全。

　　无偿献血典型案例：他们无偿献血后还是非常健康

　　优秀共产党员、贵港市中心血站党支部书记黄新宝到血站工作28年来，带头定期无偿献血，迄今，他个人无偿献血总量已超2万毫升，相当于20多公斤。他不但自己带头无偿献血，还推动无偿献血“进机关”“进企业”“进医院”“进学校”“进农村”“进社区”六进活动，促进各个单位工作人员和社会群众积极参加无偿献血活动，帮助贵港市连续8年荣获“全国无偿献血先进市”称号。从2006年至今，贵港市临床用血持续保持100%来源于无偿献血。目前，贵港市像黄新宝这样参加无偿献血、个人无偿献血量超过2万毫升的有近50人，个人无偿献血量超过1万毫升的有300多人。据了解，只要无偿献过血的人，后期绝大部分的人还会继续献血。因为无偿献血不但没有危害他们的健康，还让他们觉得这是一份责任和担当，能够帮助别人，自己感觉很快乐。

　　那么，什么样的人可以无偿献血？无偿献血过程安全吗？

　　无偿献血是献血者自愿捐献全血、血浆或血液成分，不收取任何报酬，是指公民在健康状况允许的情况下，自愿无偿捐献血液的行为。无偿献血是一项崇高的社会公益活动。为了保证医疗临床用血需要和安全，保障献血者和用血者身体健康，发扬人道主义精神，国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。

　　血站是采集、提供临床用血的机构，是不以营利为目的的公益组织。在你决定进行无偿献血时，血站会对献血者免费进行必要的健康检查，只有健康检查合格了，才可以献血；健康检查不合格的，血站会向你说明情况，并对你的隐私保密。献血者的身体健康条件是由国务院卫生行政部门规定的，不是由血站规定的。血站对献血者每次采集血液量一般为200—400毫升，最多不超过400毫升，两次全血采集间隔不少于6个月，也就是说，一年最多你只能献全血2次。血站的采血者均是医务人员，使用的一次性采血器材均是正规厂家生产的合格产品，使用后统一销毁，以保证献血者的安全。所以，不用担心献血过程的安全问题。

　　无偿献血，捐献的是可以再生的血液，挽救的是无法重来的生命。希望身体健康的你，一起参加到无偿献血的队伍中来，用你的血液去温暖另一个生命！

　　（桂平市人民医院 梁浚婧）