怀孕是人生中一段美好而特殊的时光，然而也充满了各种未知和挑战。在多数情况下，怀孕的过程是相对顺利的，但有时也会出现各种并发症。其中，妊高症是一种不可忽视的怀孕相关疾病，对母体和胎儿都有可能造成严重的影响。本文科普妊高症的病因、症状、治疗方法以及预防措施，以便为准妈妈们提供必要的信息和建议。

　　一、病因与高风险群体

　　（一）妊高症相关病因

　　1.基因遗传：家族病史可能增加风险，表明基因在发病中有一定作用。

　　2.免疫系统异常：部分孕妇免疫系统调节异常，引发炎症和血管损伤，可能导致疾病。

　　3.血管功能障碍：孕期血管变化可能受影响，导致血压上升和血管问题。

　　4.营养不良：营养问题可能干扰生化过程，提高患病风险。

　　（二）高风险群体

　　1.首次怀孕的女性：不熟悉妊娠变化，容易患病。

　　2.35岁以上的孕妇：年龄增加可能伴随其他风险因素，提高风险。

　　3.多胎妊娠：多胞胎需求增加，血液供应复杂，增加患病可能性。

　　4.有糖尿病、高血压或肾病的孕妇：现有慢性疾病影响体内功能，增加风险。

　　二、主要症状

　　（一）高血压： 孕妇的血压出现明显的升高，通常是最早出现的症状之一。这种高血压可能是持续性的，导致平时正常的血压水平明显升高。

　　（二）蛋白尿： 妊高症可能引起孕妇肾脏滤过功能的异常，导致尿液中出现蛋白质。这种现象被称为蛋白尿，成为妊高症的一个显著特征。

　　（三）水肿： 孕妇可能会在脸部、手部和脚踝出现水肿。这种水肿可能是由于血管功能受损，导致体内液体在组织中滞留所致。这种不适可在妊娠期间比较常见，也是妊高症的症状之一。

　　（四）剧烈头痛：某些妊高症患者会经历剧烈的头痛，可能与血管收缩和神经系统变化有关。

　　（五）视觉模糊或“飞蚊”：一些患者可能出现视觉问题，如视觉模糊、闪光或黑点，有时被形容为“飞蚊”。这可能是由于眼部血流受影响引起的。

　　（六）上腹部疼痛：部分妊高症患者可能会在上腹部感到疼痛，这可能与肝脏或其他内脏受到影响有关。

　　三、诊断和治疗

　　（一）诊断妊高症

　　医生通常通过测量孕妇的血压和进行尿液检查来诊断妊高症。高血压和蛋白尿是其主要标志。高血压是血压升高的表现，而蛋白尿则是尿液中蛋白质含量异常增加的指示。

　　（二）治疗措施

　　1.降压药物： 为了控制高血压，医生可能会开处方给孕妇服用降压药物。这有助于减少心脑血管并发症的风险，保护母婴的健康。

　　2.利尿剂： 利尿剂可以帮助孕妇减少体内的水肿，有助于缓解肿胀和不适。

　　3.立即分娩： 在一些情况下，如果妊高症严重，威胁到孕妇和胎儿的安全，医生可能会决定提前结束妊娠，即使胎儿尚未达到足月。这是为了保障母体和胎儿的健康，避免潜在的严重并发症。

　　四、预防措施

　　（一）均衡饮食：在孕期，饮食的均衡至关重要。确保摄入足够的营养素，尤其是富含钙和镁等矿物质的食物。这样做有助于保持血管功能的正常状态，以及维持体内的水分平衡，从而减少患上妊高症的风险。

　　（二）适量运动： 适度的体育锻炼有助于促进循环系统的健康。定期参与轻度运动，如散步、瑜伽或游泳，有助于改善血液循环，降低高血压的风险。这些活动可以增强心血管系统的功能，为健康的妊娠创造有利条件。

　　（三）定期检查： 怀孕期间，定期进行产前检查至关重要，是预防妊高症的重要措施之一。定期检查可以帮助及早发现血压升高、蛋白尿等症状，从而使医生能够及时采取必要的措施。通过密切监测，可以更好地控制病情，确保母婴的安全。

　　五、结语

　　妊高症是一种严重的妊娠并发症，需要得到足够的关注和治疗。准妈妈们应当了解其病因、症状和治疗方法，以便及时采取预防和治疗措施，确保自己和未出生孩子的健康。当然，最重要的是，在准备怀孕或怀孕期间，务必遵循医生的专业建议和指导。

　　（贵港市妇幼保健院 徐小芸）